Koudekompressen / Warmtekompressen
Een koudekompres zorgt voor doeltreffende pijnverlichting en de meeste kunnen bovendien zowel koude als warmte afgeven. Koop een koudekompres bij MundFrisk. Het is handig om thuis een herbruikbare koudekompres of warme gel klaar te hebben liggen, zodat u letsels altijd meteen kunt behandelen. Probeer ook een pijnstillende warmtepleister.
Gebruik een koudekompres voor pijnverlichting en behandeling van letsels
Hebt u uw enkel verzwikt, pijn aan uw knie of uw pols verstuikt? Of hebt u last van pijn in uw nek en schouders? Met een koudekompres kunt u de pijn verlichten en het letsel thuis behandelen. Een koudekompres kan zowel voor koude als warmte gebruikt worden en wordt al jarenlang in de sportwereld ingezet, omdat het een doeltreffende manier is om pijn en zwelling te verminderen. Koude gaat namelijk zwelling in het omliggende weefsel tegen, terwijl het verkoelende effect er tegelijk voor zorgt dat de kleine bloedvaatjes samentrekken. De koude van een koudekompres helpt ook om de pijn te dempen, zodat die minder sterk wordt geregistreerd.
Een koudekompres voor sport is ook ideaal na een wedstrijd, om spieren en gewrichten te helpen ontspannen.
Het is belangrijk dat een koudekompres niet rechtstreeks op de huid ligt, maar in een stuk stof wordt gewikkeld. Dat kan bijvoorbeeld een keukenhanddoek, handdoek of een T-shirt zijn. Gebruik een koudekompres niet langer dan 15-20 minuten per keer.
Een koudekompres is zowel warm als koud
Onze koudekompressen zijn niet alleen koud. Ze zijn geschikt voor zowel warm als koud gebruik. Het gaat dus om gelkompressen of een gel-warmtekussen, eerder dan om een klassieke ijszak.
Een gecombineerd koudekompres en gel-warmtekussen kan voor verschillende soorten pijnverlichting gebruikt worden. Zoals hierboven vermeld is koude goed bij acute pijn, zoals een verzwikte of verstuikte enkel, maar warmte is dan weer geschikt bij andere klachten.
Laat een van onze gelkompressen warmtetherapie geven bij onder andere:
- Spierpijn
- Menstruatiepijn
- Buikpijn
- Pijn in de onderrug
- Spanningen in nek en schouders
U kunt gelkompressen ook gebruiken als u thuiskomt met koude handen en ze weer snel wilt opwarmen.
Als u de gelkompressen als koudekompres gebruikt, kunt u ze ook op uw voorhoofd leggen als u koorts hebt. Dat werkt verzachtend en verfrissend, omdat het hoofd wordt afgekoeld tot een aangenamere temperatuur. Leg een koudekompres niet rechtstreeks op het voorhoofd, maar wikkel het altijd in stof.
Vind het beste koudekompres bij MundFrisk
Bij MundFrisk vindt u een herbruikbaar koudekompres dat u zowel voor koude als warmte kunt gebruiken.
U vindt drie verschillende varianten:
- Een vierkante
- Een rechthoekige
- Koudekompres voor kinderen met dierenmotief. Kies tussen dolfijn, octopus of kikker.
Een herbruikbaar koudekompres/gelkompres kunt u in de diepvries bewaren als u wilt dat het koude afgeeft. Wilt u net warmte, dan kunt u het kompres eenvoudig opwarmen in de microgolfoven.
